Uniwersytet Trzeciego Wieku w NOK. Zasady zdrowego życia dla seniorów
fot. KP
We wtorek, 13 stycznia w sali konferencyjnej# Nakielskiego Ośrodka Kultury, słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku działającego w NOK, wysłuchali wykładu o zasadach zdrowego życia dla seniora.
Tematem wykładu były „Zasady zdrowego życia osób 65+”. Wykład prowadził dr Piotr Czynsz. Prelegent przedstawił m.in.: jakie zmiany zachodzą w wieku starczych, na jakie choroby narażeni są seniorzy oraz zasady prowadzenia zdrowego trybu życia.
Najbliższe spotkanie UTW zaplanowano 27styczni o godz. 16.00 pn. „Maroko – gdzie Europa spotyka się z Afryką”. Wykład poprowadzi mgr Michał Wiśniewski. Spotkanie zaplanowano w sali konferencyjnej.
Galeria
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Konstrukcje stalowe
Metodyka prowadzenia instruktażu stanowiskowego
49PLN
Słoiki szklane 900ml 1szt. Bez zakrętki
2,49PLN
Ewidencja odpadów BDO (pakiet mini)
2400 zł / rokPLN
Rejestracja BDO
500PLN
Tonery Directions
27PLN
Multifunkcyjne tabletki 3w1 do basenu 0,4 kg – chlor, glonostatyka, flokulacja
26,99PLN
Bezpłatne kontrolowanie sprawności zawieszenia
Od kołyski do trumny. Drewno surowcem doskonałym
Zapach drewna większości z nas kojarzy się #z bezpieczeństwem. Zapewne wynika to z atawistycznego przywiązania do drewna używanego przez ludzi od tysięcy lat – jako opał, materiał konstrukcyjny czy dekoracyjny. Trudno wyobrazić sobie życie bez drewna, nawet papier, na którym wydrukowano te słowa, z niego pochodzi.
(czytaj więcej)Trwa karnawał. W jakie dni wypadają święta wielkanocne w tym roku?
Rozpoczął się okres karnawału# - czas radości, zabaw i spotkań w gronie rodziny oraz przyjaciół. To okres, który kojarzy się z balami, imprezami i wesołą atmosferą. Karnawał potrwa aż do Wielkiego Postu.
(czytaj więcej)Rocznica urodzin Janusza Kusocińskiego. "Niezłomny w boju"
Wybitny polski lekkoatleta, mistrz olimpijski #z Los Angeles (1932 r.) w biegu na 10 000 metrów. Dziś mija 119. rocznica urodzin Janusza Kusocińskiego.
(czytaj więcej)Jaki jest zasięg internetu w Polsce? Przygotowano raport
Ministerstwo Cyfryzacji udostępniło kolejną edycję #raportu „Polska w zasięgu stacjonarnego dostępu do internetu”, prezentującą dane aktualne na koniec czwartego kwartału 2025 r. Publikacja jest kompleksowym źródłem informacji o stanie infrastruktury szerokopasmowej w Polsce. Obejmuje cały kraj, z podziałem na województwa oraz jednostki samorządu terytorialnego.
(czytaj więcej)
Komentarze (2) Zgłoś naruszenie zasad
re, w dniu 14-01-2026 15:03:04 napisał:
odpowiedz
chłop, w dniu 14-01-2026 18:44:20 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!