Warto wiedzieć
Wiosenne przesilenie. Jak sobie z nim poradzić?
Część ekspertów twierdzi, że przesilenie wiosenne # nie istnieje, bo współczesny człowiek uniezależnił się od kaprysów przyrody. Inni wskazują, że choć przyczyna nie jest do końca wyjaśniona, to dla wielu z nas przejście z okresu zimowego na letni wiąże się z dodatkowym wysiłkiem, złym samopoczuciem, spadkiem nastroju, sennością, brakiem motywacji.
(czytaj więcej)Nad morze w cztery godziny. Nowy pociąg na wakacje
Do rozkładu wprowadzamy nowy # bezpośredni pociąg nad Bałtyk, do Kołobrzegu. Będzie kursować od 16 czerwca w dni powszednie (od poniedziałku do piątku).
(czytaj więcej)W porę wykryć tętniaka. Bezpłatne badania dla mężczyzn
Zapraszamy mieszkańców województwa do # udziału w programie profilaktycznym, którego celem jest wykrycie tętniaka aorty brzusznej. W tym roku akcję prowadzą dwie placówki medyczne – w Koronowie (powiat bydgoski) i Żninie. Łącznie przebadamy 580 mężczyzn.
(czytaj więcej)Coraz mniej czasu na złożenie wniosku. 800 plus na kolejny okres
Rodzice, którzy chcą zachować # ciągłość wypłat świadczenia 800 plus, powinni złożyć wniosek najpóźniej do 30 kwietnia. Tylko wówczas mogą liczyć na przelew pieniędzy już w czerwcu – bez opóźnień i tzw. „pustych miesięcy”.
(czytaj więcej)Polewanie wodą. Niewinna zabawa może skutkować przykrymi konsekwencjami
W tradycję świąt Wielkanocy wpisany jest# tzw. Lany Poniedziałek, Dzień świętego Lejka, oblewanka lub polewanka albo po prostu śmigus-dyngus. Warto jednak w polewaniu wodą zachować umiar, aby miało ono charakter symboliczny i nie naraziło nikogo na przykrość, a także straty materialne. Tym samym, aby pięknej wielowiekowej tradycji stało się zadość, warto pamiętać o kilku zasadach.
(czytaj więcej)Warto się zatrzymać. Dziś Światowy Dzień Trzeźwości
Alkohol? Zastanów się, zanim po niego sięgniesz! Ministerstwo Zdrowia # informuje o obchodzonym 15 kwietnia Światowym Dniu Trzeźwości.
(czytaj więcej)Trzynasta emerytura. Niektórzy otrzymają ją jeszcze przed świętami
Emeryci i renciści, których termin płatności świadczenia# przypada na 20 kwietnia, mają powody do zadowolenia. Otrzymają trzynastą emeryturę jeszcze przed Wielkanocą, najpóźniej do 18 kwietnia. W tym roku to kwota 1878,91 zł brutto.
(czytaj więcej)Jak skorzystać z odroczenia terminu płatności składek w ZUS? Sprawdź!
Przedsiębiorcy, którzy mają chwilowe problemy finansowe# i trudności w pozyskaniu środków na terminowe opłacenie składek, mogą złożyć wniosek o odroczenie terminu płatności. Dzięki temu będą mogli przesunąć bieżące obciążenia w czasie, co pozwoli im na zachowanie płynności finansowej.
(czytaj więcej)Rusza sezon turystyczny. Każdy znajdzie coś dla siebie
Rozpoczynamy sezon turystyczny w # naszym województwie. Ostatni weekend kwietnia (26-27 kwietnia) upłynie mieszkańcom i turystom Kujawsko-Pomorskiego pod znakiem zwiedzania i poznawania okolic. Spacery tematyczne, warsztaty, gry terenowe, rajdy piesze i rowerowe – do wyboru ponad sto wydarzeń. Rejestracja rusza 15 kwietnia o godz. 9.
(czytaj więcej)Renta wdowia. Coraz mniej czasu na złożenie wniosku
Do ZUS-u złożono 674 tys. wniosków o tzw. rentę wdowią, z czego w # województwie kujawsko-pomorskim wpłynęło 40 tys. Wszyscy uprawnieni do „renty wdowiej”, którzy jeszcze nie złożyli wniosku (ERWD), mają czas na przekazanie go do ZUS-u do końca lipca. W takim przypadku prawo do świadczenia będzie przysługiwało od lipca.
(czytaj więcej)Renta socjalna z ZUS. Kto może otrzymać to świadczenie?
Renta socjalna to świadczenie, które # nie jest uzależnione ani od stażu pracy, ani od pobytu na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej. Aby jednak móc ją otrzymać, należy spełnić określone warunki. Od marca jej wysokość wzrosła do 1878,91 zł brutto.
(czytaj więcej)Zmiana w składce zdrowotnej. To dobry ruch? (sonda)
4 kwietnia 2025 r. Sejm przyjął ustawę o zmianie # ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych oraz niektórych innych ustaw.
(czytaj więcej)"Trenuj z wojskiem". Darmowe i dobrowolne szkolenia rozpoczęte
Ministerstwo Obrony Narodowej powraca z # projektem dobrowolnych, praktycznych, bezpłatnych i atrakcyjnych szkoleń wojskowych „Trenuj z wojskiem”. Szósta edycja potrwa od 5 kwietnia do 5 lipca i zapewni miejsca dla kilku tysięcy chętnych.
(czytaj więcej)Podpis prezydenta. "Jednorazówki" i smakowe woreczki znikną
Dzięki nowelizacji Ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami # używania tytoniu i wyrobów tytoniowych, którą 31 marca 2025 r. podpisał prezydent Andrzej Duda sprzedaż nowatorskich wyrobów tytoniowych z charakterystycznym aromatem będzie zakazana.
(czytaj więcej)Więcej wsparcia, prostsze zasady. Nowe "Czyste Powietrze"
31 marca br. o godzinie 12.00 ruszył nabór wniosków w # nowej odsłonie programu Czyste Powietrze. Dzięki reformie programu ukierunkowano pomoc na osoby szczególnie narażone na ubóstwo energetyczne, uszczelniono zasady dofinansowań, wzmocniono rolę gmin przez powierzenie im roli operatorów. Budżet programu został zasilony 10 mld zł bezzwrotnych dotacji ze środków Funduszu Modernizacyjnego.
(czytaj więcej)Dla osób dotkniętych przemocą domową. Działa Niebieska Linia
Pod bezpłatnym numerem telefonu 800 154 030 działa # Kujawsko-Pomorska Niebieska Linia. Z konsultantami prawnymi i psychologami można się spotkać osobiście w Toruniu, skorzystać można także z porad prawnych udzielanych w wyznaczonych dniach, podczas comiesięcznych dyżurów w sześciu innych miastach naszego regionu.
(czytaj więcej)Szkolenie w ZUS. Zdecyduj w jakiej formie
Zakład Ubezpieczeń Społecznych zaprasza na # stacjonarne szkolenia w swojej siedzibie oraz zachęca do skorzystania z możliwości uczestnictwa w szkoleniach online.
(czytaj więcej)Coraz więcej emerytów pracuje. Przeważają kobiety
W ciągu ostatnich dziewięciu lat liczba pracujących # emerytów wzrosła o 51,7 proc. Na koniec grudnia 2015 roku w Polsce było 575,4 tys. pracujących emerytów, natomiast na koniec 2024 roku ich liczba wzrosła do 872,6 tys.
(czytaj więcej)Pośpimy godzinę krócej. W nocy zmiana czasu
Dziś w nocy z 29 na 30 marca nastąpi # zmiana czasu z zimowego na letni. Trzeba będzie przestawić zegarki.
(czytaj więcej)Dodatek dopełniający do renty socjalnej. Jak go otrzymać?
Osoby uprawnione do renty socjalnej, które są # całkowicie niezdolne do pracy oraz do samodzielnej egzystencji, mogą otrzymać dodatek dopełniający. Jego wysokość wynosi 2610,72 zł brutto. ZUS wyjaśnia, kto i kiedy otrzyma ten dodatek z urzędu, a kto będzie zobowiązany do złożenia wniosku.
(czytaj więcej)ZUS gotowy. Niedługo ruszy wypłata "trzynastek"
Zakład Ubezpieczeń Społecznych przygotowuje się do # wypłaty tzw. trzynastej emerytury, czyli dodatkowego rocznego świadczenia pieniężnego. Pierwszy termin wypłaty przypada na 1 kwietnia. W tym terminie trzynastkę otrzyma 888,5 tys. uprawnionych w całym kraju, a w województwie kujawsko-pomorskim 65,9 tys. osób.
(czytaj więcej)Ułatwienie dla emerytów i rencistów. mLegitymacja zyskuje na popularności
Od stycznia 2023 roku każdy emeryt i rencista może # korzystać z elektronicznej wersji legitymacji. Wystarczy, że zainstaluje na swoim smartfonie aplikację mObywatel i pobierze dokument. Z mLegitymacji ZUS korzysta już blisko milion świadczeniobiorców.
(czytaj więcej)Mają ogromne znaczenie dla ekosystemu. Dziś Międzynarodowy Dzień Lasów
21 marca to Międzynarodowy Dzień Lasów. Został on # ustanowiony w 2012 roku przez Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych i od tamtej pory jest obchodzony na całym świecie. Obchody mają na celu rozbudzenie w społeczności całego świata świadomości znaczenia lasów dla człowieka.
(czytaj więcej)Dłuższy urlop macierzyński dla wcześniaków. Co trzeba wiedzieć?
Od 19 marca rodzice wcześniaków oraz dzieci urodzonych #o czasie, które po porodzie wymagały hospitalizacji, mogą ubiegać się o dodatkowy, uzupełniający urlop macierzyński. Za każdy tydzień pobytu w szpitalu po porodzie przysługuje tydzień urlopu. Maksymalna długość urlopu będzie jednak uzależniona od tygodnia ciąży, w którym urodzi się dziecko, jego wagi urodzeniowej oraz czasu hospitalizacji.
(czytaj więcej)Inwestycja w kolej. Umowa na projekt rewitalizacji trasy
PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. zleciły przygotowanie projektu # rewitalizacji linii Wągrowiec – Gołańcz – granica województwa firmie PTB Ingenieurbüro für Planung, Technologie und Bauüberwachung Magdeburg GmbH Spółka z o.o. Wykonawca za blisko 3,5 mln zł z wykorzystaniem środków Unii Europejskiej z Wielkopolskiego Regionalnego Programu Operacyjnego określi szczegółowy zakres i optymalne rozwiązania planowanej inwestycji.
(czytaj więcej)Po Wielkanocy zostało jedzenie? Nie wyrzucaj - podziel się!
Po Wielkanocy zostaje # sporo jedzenia. Warto się nim podzielić.
(czytaj więcej)Ciechocińskie tężnie. Coraz bliżej wpisania na listę UNESCO
Zespół zabytkowej warzelni soli w Ciechocinku# został zarekomendowany przez Komitet ds. Światowego Dziedzictwa Kulturowego w Polsce do wpisania na krajową listę informacyjną, która otwiera drogę do międzynarodowego uhonorowania naszego unikatowego zabytku techniki i wpisania go na listę światowego dziedzictwa UNESCO.
(czytaj więcej)Światowy Dzień Ziemi. Jak możesz się zaangażować?
22 kwietnia swój dzień obchodzi # Ziemia. Pierwszy w historii Dzień Ziemi odbył się w 1970 roku, a jego idea została zapoczątkowana przez amerykańskiego senatora Gaylorda Nelsona, który będąc w 1969 roku świadkiem katastrofy ekologicznej postanowił taki dzień zorganizować.
(czytaj więcej)Zarezerwuj wizytę w ZUS online. Na konkretny dzień i godzinę
Nie trzeba wychodzić z domu, aby załatwić sprawy w ZUS-ie. Z pracownikiem Zakładu można porozmawiać, nawiązując połączenie wideo podczas e-wizyty. Rezerwację takiego spotkania można dokonać nie tylko na stronie zus.pl, ale także za pośrednictwem aplikacji mZUS oraz aplikacji mObywatel.
(czytaj więcej)