Dziś mamy 1 października 2020, czwartek, imieniny obchodzą:

13 września 2020

Zawodnicy UKB Szubin na Obozie Kadrowym w Ustrzykach Dolnych

fot. Piotr Krzywdziński

fot. Piotr Krzywdziński

W miesiącu sierpniu odbył się dwunastodniowy# Obóz Sportowy Zaplecza Kadry Wojewódzkiej LDK w Ustrzykach Dolnych ( Bieszczadach ), w których udział wzięli również młodzi lekkoatleci z Uczniowskiego Klubu Biegacza w Szubinie.

Na wyżej wymienionym obozie zawodnicy trenowali na bieżni oraz w terenie górskim. Poza treningami sprawnościowymi i wytrzymałościowymi wykonywali odnowę biologiczną na basenie. Wolnych chwilach zwiedzali okolice Bieszczad. Zawodnicy z obozu wrócili zadowoleni po przeprowadzonych treningach. Obóz odbył się dzięki pomocy Urzędu Miejskiego w Szubinie.

Materiał: Piotr Krzywdziński

Oceń artykuł: 6 3

Czytaj również

udostępnij na FB

Komentarze (2) Zgłoś naruszenie zasad

    • -1 (3)

    Turysta, w dniu 13-09-2020 12:06:31 napisał:

    Gdzie te Uszczyki Dolne są posadowione bo o nich nie słyszałem. O Ustrzykach Dolnych i Górnych i owszem Nawet tam byłem.

    odpowiedz

    • 1 (5)

    szub, w dniu 13-09-2020 19:37:57 napisał:

    Wpisałam w google i nie ma czegoś takiego jak zaplecze kadry wojewódzkiej ldk. Chwalicie się sukcesami których nie macie...

    odpowiedz

Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.

Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!

Dodaj komentarz

kod weryfikacyjny

Akceptuję zasady zamieszczania opinii w serwisie
Komentarz został dodany. Pojawi się po odświeżeniu strony.
Wypełnij wymagane pola!



LOKALNY HIT

Instrukcja bezpieczeństwa pożarowego
od 500PLN
Oprogramowanie KC Firma i KC Market
Torba na akcesoria fryzjerskie
82PLN
DATECS Maluch E.ko
sugerowana cena producenta: 1351,77PLN
Usługi transportowe
Metkownica SATO JUDO 26
sugerowana cena producenta: 184,50PLN
Kasy fiskalne Datecs mobilne z kopią elektroniczną
999PLN PROMOCJAPLN
Opracowujemy Instrukcje bhp
od 50PLN
0

Światowy Dzień bez Samochodu. Zamiast auta wybierz rower!

W dniu dzisiejszym obchodzimy Światowy# Dzień bez Samochodu. Jest to idealny czas, aby do pracy zamiast samochodem pojechać rowerem albo autobusem.

(czytaj więcej)
0

Zrób to warzywnie! Tradycyjne dania w roślinnej odsłonie

Idealny przepis na poradzenie sobie z nudą w kuchni sprowadza się do jednego słowa: #warzywa! Mimo że plony z pól i grządek mogą wydawać się mało spektakularnym elementem dań, potrafią nieźle namieszać – zwłaszcza w tradycyjnych i znanych na wylot recepturach. Gulasz, gołąbki, spaghetti, pulpety czy curry mogą smakować wyśmienicie w warzywnej wersji bez mięsa. Zapraszamy do zielonej rewolucji w kuchniach!

(czytaj więcej)
0

Zdrowa dieta na urlopie? To proste! Wystarczy pamiętać o kilku zasadach

Wyjazdy wakacyjne rządzą się swoimi prawami, a miejsca, które odwiedzamy kuszą #rozmaitymi aromatami i smakami. Jak cieszyć się wypoczynkiem bez wyrzutów sumienia i wpływu na figurę? Swoimi radami na wakacje bez wyrzeczeń dzieli się Gaja Kuroń, ekspertka dietetyczna w Kuroniowie Diety.

(czytaj więcej)
0

Sezon na grzyby w pełni. Poznajcie przepisy z tymi smakołykami

Początek jesieni nie musi oznaczać pożegnania z lokalnymi specjałami i sezonowymi #przysmakami. To pora idealna dla wszystkich miłośników grzybów. Zamiast zerkać w stronę warzywnych grządek, warto skupić się na darach prosto z lasu. Kurki, borowiki, podgrzybki, kanie, rydze, maślaki… Kulinarna wyobraźnia zaczyna pracować na najwyższych obrotach! Zastanawiacie się, jak wykorzystać te aromatyczne i pełne smaku skarby? Skorzystajcie z porad szefa kuchni Knorr i pozwólcie sobie na niezrównaną grzybową ucztę.

(czytaj więcej)